나를찾아삼만리

실패를 통한 시스템의 힘 발견하기 스콧 애덤스의 더 시스템은 성공을 위한 방법론보다는 실패를 효과적으로 다루고활용하는 방법을 중심으로 한 독특한 자기계발서입니다.애덤스는 일찍이 여러 번의 실패를 경험하며 “목표”보다는 “시스템”이 진정한 성공의 열쇠라고 주장합니다.목표가 아닌 시스템을 통해 반복되는 습관과 환경을 만들며 지속 가능한 성장과 발전을 이룰 수 있다는 점이이 책의 핵심 메시지입니다.저자는 자신의 경험을 바탕으로 실패 속에서 긍정적인 변화를 일으킨 사례들을 솔직하게 풀어내,독자들에게 실용적인 인사이트를 제공합니다. 꾸준한 작은 변화의 중요성가정에서의 일상은 단순히 가사일에 그치는 것이 아니라 가족 전체의 행복과건강을 관리하는 중요한 역할을 포함하고 있습니다.이 책을 읽으며 주부로서 느낀 것은 목..

독서모임은 사람들이 책을 매개로 모여서 생각을 나누고, 서로의 경험과 관점을 공유하며 성장하는 장을 의미합니다.단순한 읽기 활동을 넘어 서로의 시각을 넓히고 깊이 있는 토론을 통해다양한 인사이트를 얻는 것이 독서모임의 중요한 역할입니다.독서모임의 정체성과 정의독서모임의 정체성은 함께 읽고 나누며 성장하는 공동체에 있습니다.독서모임은 단순히 책을 읽는 것에 그치지 않고, 각자의 삶과 생각을 나누며 내면의 성장과 배움에 중점을 둡니다.이 모임은 책을 통해 얻은 배움을 개인적인 성장으로 연결하고, 타인의 시각을 통해 자신의 관점을 넓히는 계기를 제공합니다.독서모임장으로서 해야 할 일과 마음가짐책 선정과 스케줄 관리: 모임장의 주요 역할 중 하나는 책을 선정하는 것입니다. 모임원의 의견을 수렴해 다양한 주제와 ..

켈리 최의 100일 아침 습관의 기적을 통해 아침 시간을 어떻게 보내느냐가 하루 전체를 바꾸고,결국 삶을 바꾸는 열쇠가 된다는 걸 배웠습니다.이 책이 가르쳐준 아침 습관의 소중함과 그로 인한 변화를제가 느낀 3가지 소제목으로 나눠 이야기해 보겠습니다.나만의 아침, 하루를 여는 작은 기적책을 읽기 전, 제 아침은 언제나 분주하게 시작되었습니다.아이들 식사 챙기기, 청소, 집안일로 시작하다 보니 정작 저를 위한 시간은 거의 없었습니다.그런데 100일 아침 습관의 기적을 통해 ‘아침이야말로 나를 위한 가장 고요하고온전한 시간’이라는 걸 깨닫게 되었습니다.켈리 최가 이야기하는 아침 습관을 따라, 저도 하루 10분 일찍 일어나기 시작했습니다.처음에는 눈이 잘 떠지지 않았지만, 점차 그 시간의 소중함을 느끼기 시작..

게리 캘러의 원씽을 읽고, 40대 전업주부로서 얻은 배움을 나누어 보려 합니다.이 책은 무언가를 달성하기 위해 많은 것에 분산되지 않고,가장 중요한 하나에 집중할 때 비로소 큰 성과를 얻을 수 있다는 것을 강조합니다.그 안에서 제 삶의 중심을 찾고자 노력한 과정을 소제목으로 나누어 이야기해 보겠습니다. 매일의 ‘원씽’을 정하는 힘전업주부로서 매일의 삶은 마치 끝이 없는 할 일 목록을 소화하는 느낌입니다.아침 일찍 일어나서 아이들 아침을 챙기고, 학교 보내고, 집안일을 시작하면 하루가 훌쩍 지나가죠.그렇게 시간이 흐르다 보면, 제 삶에 대한 목표나 방향성이 없이 하루하루를 살고 있는 것 같아답답함을 느낄 때가 많았습니다.원씽을 읽으며 ‘내 삶에서 가장 중요한 하나가 무엇인가’를 생각하기 시작했고,이 질문이..

불안한 마음에 답을 찾다어머니 지금 영양제 끊어도 잘 자랍니다는 우리 부모들이 영양제에 기대는 불안한 마음을 담담하게 풀어주는 책입니다. 저자 명승권 교수는 아이들의 성장과 건강을 위한 과도한 영양제 의존을 지양하며, 균형 잡힌 식사와 꾸준한 생활습관의 중요성을 이야기합니다. 키가 작은 아들을 둔 저로서는 늘 영양제에 대한 고민이 있었고, 조금이라도 아이가 더 자랄 수 있도록 여러 가지 영양제를 찾아보곤 했습니다. 하지만 이 책을 읽으면서 아이의 성장에 대한 불안과 조급함이 얼마나 어리석었는지 깨닫게 되었습니다. 명 교수의 담백한 설명 속에서 아이의 있는 그대로의 모습에 감사하고 마음을 편안하게 가질 수 있었습니다.성장에는 꾸준함이 필요하다책에서는 성장에 있어서 가장 중요한 것은 ‘균형 잡힌 식단과 규칙..

독서의 힘지식과 감성의 원천 독서는 단순한 취미를 넘어서 우리의 사고와 감정을 풍부하게 만드는 중요한 활동입니다. 그 영향력은 생각보다 크며, 현대 사회에서 그 중요성은 더욱 커지고 있습니다. 독서가 우리 삶에 미치는 영향과 그 효과 독서, 세상을 바라보는 창 독서는 단순히 글자를 읽는 행위를 넘어 우리의 사고를 확장하고 감정을 풍부하게 만드는 창문과 같습니다. 책을 통해 우리는 다양한 세계관과 경험을 간접적으로 체험할 수 있으며, 이는 우리의 인격 형성에 지대한 영향을 미칩니다. 전문 지식뿐만 아니라 폭넓은 교양을 쌓을 수 있어, 자신의 정신세계를 가꾸고 인격적 성장을 도모할 수 있습니다.  더불어 독서는 사회적 참여를 촉진하는 중요한 역할을 합니다. 다양한 사회 이슈에 대한 이해를 높이고, 이를 바탕..