2025년, 건강생활실천지원금제는 국민의 건강 증진을 위해 다양한 혜택을 제공하고 있습니다.
특히, 건강검진 참여와 걷기 실천을 통해 포인트를 적립하고,
이를 활용하여 건강 관련 상품과 서비스를 이용할 수 있습니다.
이번 포스팅에서는 건강생활실천지원금제의 신청 방법과 포인트 적립 꿀팁을 상세하게 안내해드리겠습니다.
건강생활실천지원금제 신청 방법 & 포인트 적립 꿀팁! 2025년 최신 정보
건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강관리를 실천할 수 있도록 정부에서
포인트 형태의 인센티브를 제공하는 제도입니다. 만 19세 이상의 국민을 대상으로 하며,
건강검진 참여, 걷기 실천, 운동 및 영양 프로그램 참여 등을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다.
적립된 포인트는 병원비 할인, 건강식품 구매, 체육시설 이용료 등 다양한 건강 관련 서비스에 사용할 수 있습니다.
신청 방법
1. 대상자 확인
- 만 19세 이상 국민으로, 최근 건강검진 결과 건강 관리가 필요한 분들이 대상입니다.
2. 참여 신청
- 국민건강보험공단 공식 홈페이지 또는 모바일 앱을 통해 참여 신청이 가능합니다.
- 신청 시 개인정보와 건강검진 결과를 입력하여 대상자 여부를 확인합니다.
3. 앱 연동
- 포인트 적립을 위해서는 건강관리 앱과 연동이 필요합니다.
- 스마트폰에 'The건강보험' 앱을 설치하고, 개인 인증 후 건강관리 기기 또는 앱과 연동하여 활동 데이터를 수집합니다.
포인트 적립 방법
1. 참여 포인트
- 시범 사업에 참여 신청 시 일시적으로 5,000포인트가 적립됩니다.
2. 걷기 실천 포인트
- 일일 걸음 수에 따라 포인트가 차등 적립됩니다:
- 5,000~6,000보: 50포인트
- 6,000~7,000보: 60포인트
- 7,000~8,000보: 70포인트
- 8,000~9,000보: 80포인트
- 9,000보 이상: 100포인트
3. 건강관리 프로그램 참여 포인트
- 대면 프로그램 참여 시 회당 1,000포인트, 비대면 프로그램 참여 시 회당 500포인트가 적립됩니다.
4. 건강 지표 개선 포인트
- 체중, 혈압, 공복혈당 중 한 가지 이상의 지표가 개선될 경우 15,000포인트가 추가로 적립됩니다.
포인트 적립 꿀팁:
- 꾸준한 걷기 실천: 매일 9,000보 이상 걷기를 목표로 하여 최대 포인트를 적립하세요.
- 프로그램 적극 참여: 대면 및 비대면 건강관리 프로그램에 적극 참여하여 추가 포인트를 획득하세요.
- 건강 지표 관리: 정기적인 건강 상태 체크와 생활 습관 개선을 통해 건강 지표를 향상시키세요.
포인트 사용처
적립된 포인트는 지정된 온라인 쇼핑몰에서 현금처럼 사용할 수 있습니다. 사용 절차는 다음과 같습니다:
- 앱 다운로드: 구글 플레이스토어나 앱 스토어에서 한국조폐공사의 '지역상품권 chak' 앱을 다운로드합니다.
- 카드 등록 및 발급 신청: 앱에 회원 가입 후 건강실천카드를 등록하고, 발급사인 '새마을금고'를 선택하여 카드 발급을 신청합니다.
- 카드 수령 후 사용: 실물 카드를 수령한 후 전국의 지정된 의원에서 결제가 가능합니다.
✅ 안드로이드 전용 ✅
✅ ios 전용 ✅
주의사항:
- 포인트는 10,000점 이상 적립 시 사용이 가능합니다.
- 적립된 포인트는 적립된 연도의 다음 해까지 사용 가능하며, 유효기간이 지나면 자동 소멸됩니다.
지금 바로 건강생활실천지원금제에 참여하여 건강도 챙기고 포인트 혜택도 받아보세요!
더 자세한 정보는 국민건강보험공단 공식 홈페이지를 방문하여 확인하시기 바랍니다.